Boa noite meus amoreees! Bom a pedidos de algumas amigas minhas vim atualizar este blog hoje....vamos la...ultimamente não tem sido facil...nem para mim nem para nehuma outra de nós! O despero daquela parte dacasa chamada cozinha ocupa nossas mentes como se fosseum fantasma querendo se vingar de aluma guerra...e o pior é que este fantasmma na maioria das vezes ganha a batalha da gente...fazendo com que a gente coma coisas absurdas e totalmente sem graça ex: Arroz com manteiga e alho cru no microondas....mas nessas horas parece que tudo é mais forte que nós! Depois de comermos igual loucas vem a hora da verdade...a hora em q esta vc e a privadafrente a frente...vc se agaxa como c nao tivesse escolha e sem pensar muito enfia algo em sua guela nem damos tempo para nosso corpo refletir se akilo realmente é bom para nóis....vomitamos...vomitamos...e nos sentimos bem melhor...mas a depressao sempre fica nos acompanhando depois deum episodio desse...depois de tudo isso ainda nao estamos satisfeitas...estamos arrasadas...faltamos na escola...faltamos na academia...ou em compromissos sociais...tudo por vergonha! É uma luta nada facil! Pronto isso passou...até a hora em que alguemde sua casa entra na cozinha...axo q essa cena nunca deveria existir...começa a briga! Os choros e humilhaçoes! Um acaba falando pro outro algo que na hora nao penso direito mas que depois percebe que pegou pesado...mas nao adianta mais...qualquer detalhe que eh dito a uma ana mia eh essencial e marcante! Essas brigas nos fazem mto mal! Se bem que eu consigo entender o lado da familia! Nãoeh facil tbm..eles tentamnos ajudar mas nao conseguem...acabam se desesperando tbm! Não é uma lutafacil pra ngm! Mia ou ana?O que eh pior? Definindo melhor seus significados...mia sãomulheres que amam a magreza mas naoconseguem largar o vicio de comer...entao de alguma forma tem suas compulsoes e arranjamum jeito de por pra fora! Ana ama a magreza mais doque a propria vida e consegue ter mais força de vontade! Mas resumindo..as duas doenças são pessimas! Elas tiram nossas sanidades mentais sem dó! Sem nehuma piedade!Pisam na gente e nao estao nem ai! Mas as vezes me revolto....vou contar uma historia..."TEm um aamigo da minha familia...um gordao super risonhoe contente com uma esposa e um casal de gemeas de 5 anos...eleacabou de construir sua casa e finalmente naoprecisara mais pagar aluguel...ele estava noauge da carreira..super feliz...de repente ele  teve uma noiticia de um mediico..a noticia foi simples e clara..."osenhor esta comleucemia avançada...e tem mais dois meses de vida"........essa historia mefez refletir muito!   Muito mesmo! tanta gente que ama a vidae nao tem o direito de conseguir vive-la...e nós aki...temos saude..familia...paz..amor e nao estamos satisfeitas com isso! Só com a magreza...ehtriste e egoista no meu ponto de vista. . . mas  por  enquanto sei q ainda nao posso larrgar este vicio..mas tenho esperança que um dia vou larga-lo! e voltarei a ser akela menina docil..sociavel..e feliz que sempre fui....

Meus dias não estao sendo perfeitos...compulsoes sempre   me atrapalham! Agora to tomando rivotril(ansiiolitico) do meu irmao fazem dois dias...nesses dois diasnao tive compulsao...entao resolvi comprar anfetamina femproporex(tira fome e  aumentao metabollismo) e ansiolitico diazepam(melhora a ansiedade e a compulsao) agora começoa tomar no max ateh sexta...conto como foi o resultado pra vcs....seique nao eh certo isso! sei q remedios nao levam a nada....maspreciso disso,...preciso conquistar meu peso ideal! Mas uma coisa eh clara meu peso ideal estalonge de ser a morte....Quando eu começar a tomar estes dois remedios vou intercalar entre LLF's e NF' ai conto pra vcs o resultado!.....Aaaahh vcs pediram fotos da minha barriga neeh?Pra acompanhar...tudo bem eu vou tirar e da prox vez q  postareu coloko.....boa sorte a toodas.....

Gente  um teste que axei interessante:   http://boaforma.abril.ig.com.br/testes/7.shtml

atitudes espertas que vão ajudá-la a não sair da linha.

 

Ele desintoxica, desincha, acelera o metabolismo e queima gordura. O chá mais falado do momento tem ainda outros poderes a favor da saúde e contra o excesso de peso. Descubra, então, como colocá-lo no seu dia-a-dia. Melhor: combine-o com um cardápio leve para detonar as gordurinhas muito mais facilmente

café-da-manhã
1 copo (200 ml) de leite desnatado com café + 1 fatia de pão integral light com 1 col. (chá) de margarina light e 2 fatias de peito de peru light + 1/2 papaia com 1 col. (sobremesa) de semente de linhaça triturada

***Anfetaminas***

Bom....faz muito tempo que não posto aki....realmente estava faltando vontade...vontade pra tudo na verdade...até  mesmo pra seguir a merda de um regime! Mas chega sabe! Cansei! Cansei de brigar! Cansei de comer compulsivamente...canseo de chorar e machucar meu estomago! Cansei de gastar dinheiros com remedios pra emagrece e com comidas para regime! Tem iniciantes nesse assunto que axam que pelo fato deu conseguir miar eu sou foda e forte....e até pedem ajuda para aprender a miar...mas nao eh bem assim! Todas que miam de verdade nao apenas pela maldita modinha sabem que nao eh nada facil nem nada bonito! ao contrario vc se sente o lixo dos lixos...eu por exemplo na hora de miar fecho meus olhos...pois tenho vergonha do meu reflexo na agua da privada...entao realmente nao aconselho as pessoas a entrarem nessa vida! Mas tem gente que ensiste! entao ta bom...vou continuar aki ensinando as pessoas a vomitarem e a conseguirem receitas para remedios de tarja preta...axo q cada um sabe de si proprio! Só quero cuidar de mim e ajudar quem realmente quer ser ajudado! Sei que todas estamos nessa luta...sei que nao eh nem um´pouco facil pra nenhuma de nos...dias sem comer...dias comendo 300 kcal...dias comendo 3 mil calorias em menos de 15 minutos....dias vomitando MTAS vezes em uma só hora....dias horriveis...que parecem nunca acabar! Dias vendo o desespero estampado na cara de seus pais....dias ouvindo sua mae dizer que lava as mão para vc e que nao vai mas mover uma palha pra te ajudar...ela diz que vai te deixar chegar ao fundo do poço...e quando vc  perceber a merda que vc esta fazendo com si propria vc mesma vai axar o caminho de volta! Eh uma historia sem fim...eh uma coisa que tem inicio mas nao tem fim...medicos e medicos...um horror! Eu realmente nao gostaria de ter entrado nessa....ja faz 1 ano e 2 meses....tenho saudades das minhas dietas com medicos de 1.200 kcal e exeercio fisico....mas nao...agora eh tdo na base da loucura! afff....quem sabe um dia eu mude o jogo! O que eu sei eh q continuar com esse corpo nao da mais....a vergonha de mostrar sua barriga...a vergonha de sair na rua...tudo eh como se todos na rua olhassem pra vc e para suas banhas! vc eh o centro das atençoes! e na hora de levantar da cadeira na sala de aula e pedir para o professor te deixar ir ao banheiro?!?!? Um pesadelo! parece q a sala inteira vai observar os movimentos de sua banha! é por isso que estou aki! para dizer que nunca vou desistir do meu sonho e que vou chegar nos meus 45 kilos! Custe o que custar!......

Então resumindo...meus dias não estão sendo nada faceis....estava muito mal...estava tomando anfetamina(escolhi a anfepramona mais conhecida como dualid) e tomei duarante duas semanas...tive mta insonia e diminui sim minha fome..mas me deixou mto hiperativa e com isso acabei tendo mtas compulsoes e machucando meu corpo...(acho q vcs entendem o significado de machucar o corpo)...estava na beira da loucura ja...tava fumando cigarro desesperadamente(e olha q eu nunca fumei) resumindo estava fzd de tudo pra aliviar as compulsoes...mas nada adiantava...estava faltando na escola direto...entao fui passar duas semanas no interior na casa da minha mae..axando q la seria a soluçao...mas nem foi nao...ateh melhorei um pouco...fui num medico hortomolecular...agora to tomando uns hormonios calmantes e parei a anfepramona...voltei na terça feira...qaurta passei mto bem...revi minhas amigas e nao tive compulsao...mas hj quinta feira tive uma entrevista no HC(hospital das clinicas) la no IPQ(intsituto de psiquiatria)...na parte alimentar...aff que lixo....minha familia quer me tratar no ambulatorio de la...pois tem tratamento com psiquiatra, medicaçao e internaçaode graça! ¬¬ mas eh separado...abaixo de 18 anos eh infanto juvenil...que lixo..tenho consulta agora dia 4 de dezembro pra ver se vou conseguir ou nao vaga la....aff se conseguir vou botar akela porra pra baixo....odeio akilo la! vou eh levar laxantes e fazer trafico de anfetamina pras criancinhas! Oo! Ridiculo! Ja faço tratamento com psiquiatra...psicologa e nutri e tomava 60mg de fluoxetina...mas mudei agora to em 225mg de venlafaxina...eu nao axo q adiante nada esses medicamentos...maaas..vai falar isso pro meu veterinario....¬¬ (psiquiatra) só que o problema eh q esses tratamentos são todos pagos...e tah ficando puxado pro meu pai pagar...entao to tentando na merda do HC...to na fila de espera desde agosto de 2006...elaia.....mas vamos que vamos....fazer o que neh? Maaas podem mover terras e céus pra tentar tirar essa minha obsseçao por corpo...só que eu digo e repito...sera em vão....ja me humilhei mto por ser gordinha...agora chegou a hora de virar o jogo.....

Boom... dicaas do dia:

Dieta anti-ansiedade : 1º dia
café-da-manhã
• 1 copo (200 ml) de suco de clorofila (couve, alface e agrião batidos com suco de laranja)
• 2 fatias de pão integral
• 1 fatia de peito de peru (ou tofu)

lanche
• 1 maçã
• 1 xíc. (chá) de chá verde com hortelã

almoço
Salada de agrião, cenoura, alface, repolho e hortelã
• 2 col. (sopa) de arroz integral
• 1 concha de feijão-preto
• 1 filé de salmão assado
• 1 taça de gelatina diet

lanche
• 1 banana amassada com 1 col. (sobremesa) de gérmen de trigo

jantar
• 1 prato (fundo) de sopa de agrião, couve, espinafre e óleo de linhaça
• 2 col. (sopa) de proteína texturizada de soja refogada com tomate e cebola

ceia
• 1 banana assada e polvilhada com 1 col. (chá) de aveia e outra de mel

obs: Nunca fiz...nao sei se funcionaaa!

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Maracujá (o bloqueador natural de gordura)

A casca da fruta, transformada em farinha, diminui a taxa de açúcar no sangue e impede que o organismo absorva a gordura dos alimentos, fazendo você perder peso. E não tem contra-indicação!

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Remdedios:  Hoodia gordonii:  É o poder de acabar com a vontade voraz de doce que mais tem seduzido as brasileiras. Mesmo aquelas que resistem aos remédios convencionais para emagrecer estão se rendendo à pílula por ser natural, não causar dependência ou qualquer tipo de efeito colateral.

“O desejo de açúcar diminui muito, mas não desaparece como num passe de mágica”, faz questão de lembrar a endocrinologista e homeopata Márcia Kelman, da Clínica Biodiet, em São Paulo. Ou seja, você tem de fazer a sua parte e botar na cabeça que, com a ajuda da hoodia, vai ficar mais fácil fazer aquela dieta que parecia difícil demais. “Ela é uma excelente aliada para mudar alguns hábitos à mesa”, complementa Tamara.

E se não surtir efeito? Esse risco existe, mas a probabilidade de falhar é pequena. “Para 15 a 20% das pacientes, a pílula não funciona”, diz Tamara. Mas você pode avaliar o efeito já no segundo ou terceiro dia.

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Dieta inventada por mim...quem quiser fazer ela tem cerca de 650 kcal vc pode alternar com LF's de 350(passo a receita tbm) e NF's....Dieta: entaaao
Café da manha: 1 copo de leite de soja light
Lanche manhã: trident
Almoço: alface e tomate temperada com limão e sal e 1 hamburguer light de peru
lanche tarde: 1 copo de leite de soja light com 2 colheres de sopa de linhaça(ajuda a ir no banheiro)
jantar: 1 copo de leite desnatado com 2 limoes expremidos, dois adoçantes e gelo (bate tudo no liquidificador e toma) fica um shake mó bom!

e to tomando um suco q ajuda na queima de gordura.....:
pega 1 berinjela corta em rodelas finas coloca numa panela com 4 copos de agua...e coloca a panela na geladeira...deixa por uma noite...no dia seguinte pega e espreme dois limoes e toma ao longo do diaa!

Dieta de LF: Café da manhã: 1 copo de leite de soja light com 2 colheres de sopa de linhaça

lanche da manha: trident

almoço: 1 ovo e 1 tomate

lanche da tarde: trident

 jantar: tomate

 obs: Sempre opite por chá verde(ajuda na queima da gordura, chá de sene(laxativo) e se vc for fraca opite por anfetaminas....são remedios tarja pretas para tirar a fome...ou então calmantes se quiser a receita fale comigo...(mas só consigo receita pra quem eh de sp ou rj)

E nunca esqueça de um bom exericio fisico...vou passar o meu treino: 2° feira-  1 hora de musculaçao(treino feito pelo personal treiner) - 45  minuto de spinning  intevalo de 15 minutos e mais 45 minutos de spinning....

3 feira: 45 minutos de jump e 45 minutos de body pump

4 feira- mesma coisa de segunda feira, só que o treino da musculação é outro

5 feira- 45 minutos de sppining e 45 minutos de body jump

6 feira- 45 minutos de spinning, 45 minutos de esteira com velocidade de caminhada entre 6.5 a 7.0 Km/H  e alternando com corrida a 10.0Km/h e 1 hora de musculaçao!

 Bom galera é isso aee...vamos lá temos que ser fortes e ter coragem! São com atitudes que vencemos a guerra!!!!!!!!

 

O portão da vida parece ter se fechado para mim...Eu nunca imaginei ficar assim..a que ponto me deixei chegar?? Eu tive tudo pra tentar, tive muitos amigos, amor, apoio, família, mas por que isso não foi o suficiente pra mim? O que mais eu queria pra me saciar?? Aos poucos fui afastando todos aqueles que me amavam, esses sempre tentando me fazer feliz, mais eu simplesmente ignorei-os. Não sei por que fiz isso a eles, todos tão bons e compreensíveis comigo e eu nem os dei chance para entenderem o que se passava no meu interior, mas afinal o que se passa no meu interior? Nem sei merda! Mas tinha algo em mim que estava vazio, tinha algo que não conseguia ser preenchido. Resumindo eu fui uma idiota egoísta que só pensei em mim tendo um desejo obsessivo pela magreza que não consigo alcançar...achando que se eu conseguisse isso mudaria algo....mudaria o ponto de vista dos outros ao meu respeito...que tola! Acabei entrando num labirinto sem fim, num pesadelo e fui levando todos ligados a mim para esse labirinto, enquanto tudo que eles queriam era meu sorriso e meu amor de volta! Falhei com todos..agora vejo claramente....mas não vejo saída, não vejo uma maneira de reverter essa situação, não vejo como mostrar a todos que sou muito agradecida pela compreensão..mas essa obsessão fala mais forte... e acaba me fazendo esquecer que acabo machucando muitos...principalmente minha família...Quanta ignorância! Eu preciso me recompor mas eu já nem sei mas quem sou...Agora eu preciso novamente de alguém para me mostrar como é ser o ultimo a ficar de pé....como destinguir o certo do errado....venha por favor eu estou te chamando...apresse-se eu estou afundando...Eu transformei tudo num tédio inacabável...só não entendo o por que...tem tanta gente que realmente tem motivos pra sofrer mas que vê o lado lindo da vida...e eu não! Mas agora chega..eu vou me levantar..pra que temer? Estou viva...então por que sinto como se já não estivesse?? Por que toda essa apatia??? Por que nada mais me toca? Por que desejo nenhum mais me da força de vontade? Mas eu vou reconquistar a paciência e confiança de todos..custe o tempo que custar...O meu próprio anjo atirou em mim....mas no fundo dos seus olhos ainda da para ver que ainda resta algo bom de mim...Algo toma conta de mim...algo que eu nunca vi...Algumas vezes não consigo agüentar este lugar...Algumas vezes não consigo sentir minha face....você quer ver a luz? Quer ver a liberdade? Então faça isso! Não machuque a si mesmo desse jeito...o que sou agora não é real...não é real....o que eu realmente preciso é de algo que me cure desta cegueira...mas uma coisa é certa essa obcessao vai sempre me acompanhar e um dia eu vou conseguir alcança-la....mas resumindo os meus dias...anfetamina anfetamina.....compulsao compulsao compulsao.....depressao depresao...brigas familiares brigas familiares....espero um dia superar...

Bom.....emagreci 3 kilos e tal....fui na nutri fikei feliz...to com 60.5 mas meu sei la...tive compulsao ontem a noite....to mal....hj foi um dia bom ateh....tipo fui eu minha mae  e meu pai no psiquiatra...colokei bastante coisa pra fora...mas agora to mal...ta batendo akele desesperoo....akela vontade de come....nossa nao consigo pensa em otra coisa...caralho!!!!!!!! que ódio.....nao to bem...do triste...apatica...achando tudo uma merda.....num to com animo nem pra escrever...sei la....amanha escrevo direito....e conto melhor tudo....eh isso...bejos

Bom...estamos prosseguindo com a dieta...ontem cumpri meu dia de NF e ainda fui na academia.....hj to de LF de 300 kcal...ateh agora comi dois tomates e um ovo...e a noite tem academiaa! Bom graças a anfetamina minhas compulsoes absurdas de comer açucar com pao...ou ovo com adoçante...ou o q tivesse melhoraram!...tipo estou menos fudida na compulsao...nao aguentava mais...nao sabia onde ia parar...ja nao tinha mas nada em casa...tudo foi proibido aki...açucar..nescau...pao....nem pensarr!!! tem o quarto da empregada q eh onde guardam essas coisas pq tem chave....da um desespero...vc abre a geladeira e o q encontra?? feijao que sobrou do almoço...arroz...tomates...adoçantes...leite...margarina e só!!!!! Ai o que eu faço?? Pego os ovos leite margarina e tomate e jogo numa frigideira...depois coloco no prato...e tem q ter a sobremesa clarooo....ovos...adoçante, leite margarina e farinha de trigoo mete no liquidificador e manda haveer! Eu descobri q ateh presunto e queijo minas tem no quarto de empregada escondido....fica meio podre e amargo pq vi o povo comendo no café e provei....nossa axei um pote de requeijao no armario...foda....e  meu cada vez que ia na nutri meu peso subia e subia....estava desesperada...nao tinha fim mas as compulsoes....minha mae falou "vou te colocar num spa..assim vc fica uns dias comendo pouco e qndo sair de lá seu organismo vvai ter se acosutmado a comer pouco" ve se podeee????? e a familia metee o paau!!!! credo...eh horrivel...vc se sente um lixo...soh qm tem compulsao sabe do que eu to falando...por isso nao tive outra escolha...preciso sair dessa merda de vida de mia e entrar pra ana...c nao enlouqueço...meus pais me proibem d ficar sozinha em casa...se eu ficar passo a tarde comendo e vomitando sem parar....amanha faz 1 semana q to com a anfeta...to tendo menos compulsoes....os relatos das annas e mias dão força tbm.. sei q eh errado...sei q enquanto a gente fica fzd isso tem pessoas q passam fome...mas as pessoas nao podem nos julgar assim....elas nao sabem o q sentimos...nao sabem o desprezo q temos conosco..eh pessimo! agora estou aki...lutando e lutando ateh ver onde esta historia vai chegar...mas essa historia eh dificil de ter fim...T.A eh uma coisa q axo q vai permanecer conosco ateh o fim...infelizmente eh assim...mas vamos la...preciso emagrecer os 15 kilos e vou ateh o fim! Minha empregada hj me falou "nossa sua vó vive metendo pau em vc pq vc comeu a casa inteira...agora hj ela falou q tah moh preocupada q vc nao ta comendo nada..." (moro com minha avó) agora me expliquem...ela quer o q????? tudo ela reclamaaa....c como reclama c nao como reclama! aaaahh vai pro inferno e deixa eu levar minha vida da minha maneira! Ninguem vai me impedir! e Sempre vou lutar...tendo altos e baixos....engordas e emagreces...mas vou sempre lutar mto pra conseguir meu peso ideal 48.....eh isso...amanha falo como estou...bios

Nossa..fazia mó cara que eu não atualizava essa merda... ¬¬ enfim voltei com algumas novidades...eh...to tomando a anfepramona mas estava tendo compulsoes mesmo assim....uma merda.....tava mto mal...mto triste....briguei com a familia pq com as minhas compulsoes eu acabava comendo tdo de todo mundo...nossa tava me sentindo o lixo do lixo!!!!!!!! Agora sabado comecei meu NF...nao vou dizer q o primeiro dia foi facil...nao foi...nunca eh e todas nos sabemos disso! mas tdo bem! eu preciso de 15 kilos a menos...e nao importa o quanto isso seja dificil eu vou até o fim!!!!!!! Depois vou olhar para trás qndo estiver magra e linda no verão e  ver q tudo isso valeu a pena! e vou poder jogar na cara da minha familia q nao sou essa gorda compulsiva q eles falam!!!!!!!! eu vou continuar meu Nf....e depois LF e assim alternando...ateh ter 15 kilos a menos! Só tenho q tomar MTO cuidado pra nao cair na compulsao e por tdo isso a perder!! agora mais do que nunca preciso do apio de vcs!!!!!!! eh isso...vou contando como estou idno...força sempre! bejooos (l)

Bom, estou desde quinta feira comendo...e comendo e comendo.....nem academia to indo de tanta vergonha....maaas agora finalmente estou com minhas anfepramonas n mão  ..  ....hehehehehehe meu metabolismo vai fica um foguete e vou ficar com bem menos fome...enfim...amanha recomeço a dieta da usp e começo a toma-las....hihihih to animada...vamos la.... 15 kilos a menos....força eh o q eu vou ter......nao tem sido facil ver as roupas apertando cada dia mais...nao mesmo....ta foda....e o verão chegandoo...praia..piscina..bronzeee....NAO ADMITO ESTAR GORDA E ESTRAGAR MEI VERAO...NAO MESMOOO!!!! Eh isso...agora vou me segurar....nao importa o que acon teça....ag oravou sair...amanhã conto tudo....bejos e FORÇA!!!!!

bom, ta tudo um lixo, um inferno...estou tendo compulsoes seguidas desde quinta feira sem parar, estou gordona,...nap consigo sair de casa...hj nao fui na prova....um horror.....pelo menos minha receita de anfepramona chegou hj...a minha unica salvaçao...agora o esquema eh começar a tomar e ver se eu saio desse buraco..pois estou no fundo do poço..mto mal mesmo....nem balada eu quis ir este fds...estou com mta vergonha do meu corpo....estou mto mal....agora medesejem sorte com a anfepramona posi estou precisando..sei la...to mto nervosa hj...nao estou conseguindo ficar digitando...me desculpem...eu falo mais amanha...boa noite

Boa noite a todas...bom...meu dia foi horrivel...estou pessima....de manha começou bem...no cafe da manha tomei café preto e cenoura ralada com limão.....na escola foi foda...todo mundo m oferecendo bolos e trakinas....mas recusei...almocei cenoura ralada...dois ovos e queijos minas! a tarde tive recaída....comi igual um porco o dia inteiro! comi e vomitei comi e vomitei comi e vomitei!!!!!!!!!!!!!!!!!! igual uma vagabunda!!!!!!!!! de tanto odio e vergonha nem na porra da academia fui!!!!!!! gorda vagabunda!!!!!!!!!! QUE ODIO!!!!!!!!!! consegui a porra do dinheiro da anfepramona mas pergunta se a porra da receita q eu encomendei pela net e paguei 40 conto chegou?? NAO CHEGOU!!!!!!!! estou muito brava......eh o fim pra mim hj!!!!!!!!!!!!!!!!! ODIO FOI O Q RESTOU!!!!!!!!!! vamos ver como a gorda buli vai se portar amanha!!!!!!!!! eh isso!

Bom...ontem a noite não consegui posta como foi o resto do meu dia...mas ocorreu tudo bem...fiz uma hora de aula de jump e 1 hora de musculaçao....cheguei da academia e comi 4 fatias de  presunto e bebi clight....acordei hj estava tudo bem....nao estou sentindo tonturas nem dor de cabeça(haduhduhudh logico tem mta banha reservada aki hehehe) enfim....no café da manhã tomei meu café preto com adoçante e minhas 3 bolachas cream cracker.....fui pra escola...estava tdo bem...voltei e almocei couve, alface e dois ovos...(temepro: limão, vinagre, sal e logico pimenta malagueta pura pra acelera o metabolismo ^^) depois fui dormi pra nao come a tarde huhuuh.....acordei na hora de ir pra academia...eram 18:30 putz foi foda...a cozinha tava vazia...eu fui até ela foi por mtooo pouco...eu pegueui o strogonoff e as batatas palhas e pão frances que tinha sobrado do almoço...peguei tudo..garfo...mas na hora que fui coloca na boca...eu CONSEGUI!!!!!!!! NAO comi nada!!!!!!! guardei tudo de novo e fui pra academia!!!!!! na academia fiz duas aulas de spinning e 1 hora de musculaçao...cheguei e comi 4 fatias de presunto de novo....bom foi isso meu dia...vamos la...tenho q ter mta força pra nao deixar a maldita comida me vence....uhuuul amanhaa chega minha receita azul de anfepramona hehehehehehe!!!!!!!! mas ainda vo t q ir na porra da faarmacia de manipulaçao paga mais 45 reais ¬¬ e espera ficca pronto!!!!!!!! mas tudo bem vamo que vamo!!!!!!!!! eu vo te que passa a mão no dinheiro do povo de casa pra consegui...foda...mas vale tudo pra emagrece infelizmente eh assim....=\\ nao quero ser chamada de gorda em baladas ou como referencia..."akela gordénha ali" _|_ bom...por hj eh só...amanha boto aki como foi meu 4º dia..e como sempre desejo mta FORÇA pra nós! SEMPRE!!!!!! quem quiser pode contar comigo.....eh isso...estamos juntas nisso!!!!!! Beijos a todas!

ola...bom hoje foi o meu 1° dia de LF..segunda feira dia 15 de outubro....bom....fiz a dieta da usp.... no café da manhã tomei um copo de café, no almoço comi 2 ovos cozidos com couve e pimenta, mas a pimenta foi a malagueta e akela vermelinha e nao o liquido...[ajuda a acelerar o metabolismo li numa revista] depois fui na academia fiz uma hora de musculaçaoe duas aulas de spinning...jantei brocolis com vinagre e sal....1° dia missão comprida.....o 1° dia foi facil...consegui de boa...minha depressao ainda esta altinha e estou bem triste e continuo desesperada pelo meu peso....mas vamos que vamos tem que ter FORÇA....e é isso que estou fazendo agora..lutando com todas as minhas forças para emagrecer echegar aos 48 kilos...estou firme e forte....e amanha continuarei...vou fazer 1 semana essa dieta da usp e na proxima semana a dieta do leite....tenho que conseguir fazer direitinho sem NENHUMA recaida....agradeçoa todas que passam por aki...edesejo muita FORÇA e não se esqueçam...magreza eh fundamental...eh o sinonimo de belza....vamos todas juntas e conseguiremos chegar na nossa meta...o corpo perfeito.....bom...amanha postarei de novo como foi meu segundo dia...eh isso....FORÇA SEMPRE...beijos a todas

Ola, comecei a fazer este blog agora, pois cheguei a um ponto que preciso muito da ajuda de vcs!Vou começar resumindo minha historia..sempre tive o peso de normal pra gordinha...quando fiz 12 anos fui no meu primeio hendroc. que me passou uma dieta...tempos se passaram e quando eu estava com 13 anos eu media 1,57 e pesava 58,5 entao comecei a fazer o meta real...emagreci 4 kilos e fiquei com 54,5...saí do meta real em junho(tinha começado em abril) foi quando comecei a ter meus primeiros sintomas de TA's comecei a ter compulsoes e em agosto estava pesando 62 kilos...tentei varias dietas e varios medicos...de nada adiantou...minha mãe vivia me jogando na cara que eu era uma gorda sem vergonha, pois eles pagavam tudo(comidas light, medicos) e eu não emagrecia....nas ferias de dezembro(tinha 14 anos) emagreci e fui para 58 kilos...mas não por muito tempo..entrou o novo ano e eu completei 15 anos dia 2 de março...em junho estava peesando 63...até novembro fui para 65...com 1,58....então meu pai desconfiou de compulsão alimentar e eu fui para um psiquiatra..q me receitou 60mg de fluoxetina....comecei o tratamento...melhorei um pouco...mas depois voltei a ter compulsoes...e despeesperada comecei a miar....entrou novo ano...fiz 16 anos(esse ano) e na época estava "feliz" pois a mia tinha me ajudado..estava com 53 kilos!!!! Continuava o tratamento..mas a compulsao e a purgaçao foi piorando...e miar não estva mais me adiantando...agora estou com 63 kilos! estou acabada...tendo compulsoes horriveis....um absurdo...mudei meu remedio para venlafaxina mas nada adiantou...comecei a faltar na escola..ter depressao e aqui estou eu..na lama...até cortar os pulsos ja cortei...decidi dar um basta nisso...e a partir de amanha vou começar a dieta da usp...vou fazer durante uma semana...e na semana seguinte vou para dieta do leite! Meu objetivo é chegar nos 48! É isso...agora preciso de muita força e do apoio de vcs!!!!! Começo amanha com a dieta da usp e vou postando aqui como estou indo...é isso...FORÇA SEMPRE!!!!!! Beijos a todas que estão nessa desesperadora luta!!!!